最強インナーモードについて！！

こんにちは！集治整骨院加納です！！ 23日にフィリピンから帰国しました。フィリピンでヘアーカットをしてきたために他のスタッフからはパイナップル🍍、トサカ、ナスのヘタなどといじめを受けてる加納です涙スタッフはいじりと言ってます（笑）今回は楽トレのモードについてです！楽トレには大きく分けて、インナーモード、シェイプアップモード、筋トレモードの３つがあります。インナーモードはインナーマッスルに10の効果があり、アウターマッスルにはあまり効果がありません。というよりもアウターマッスルよりも深いところを狙ってるためアウターマッスルには刺激があまりされません。体験をしたら分かると思いますが。。。奥深くだけめちゃくちゃに動いてる感じがします（笑）本当です。ぜひ体験を！！アウターマッスルとインナーマッスルについてわからない人はバックナンバーを探して下さい！！加納大雅が熱く熱く熱く語っております（笑）インナーモードである程度鍛えわると次にシェイプアップモードに変更です！！これに伴いレベルアップですね！！てってーれーん！！マリオで言うと1面クリアして2面に行くみたいな感じですね(^ ^)マリオやってない人すいません。イメージで行くとシェイプアップモードはインナーマッスルを鍛えつつ、アウターも鍛えていくイメージです。インナーマッスル:10割アウターマッスル:6割と言う感じです！！筋トレモードはマリオで言うボスですね！！クッパです！（笑）インナーマッスル:10割アウターマッスル:10割まさに最強モードですね！！なので、最強モードを目指して頑張りましょう！！

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