誕生日おめでとうございます！！　第二弾🍰

こんにちは！集治整骨院の髙橋です！！

5月も終わってしまい、6月になってしまいましたね💦

6月は梅雨なので一番嫌いな時期です（笑）

ジメジメして．．．蒸し暑くて．．．。

そんな話は置いといて．．．．．．．．．

先月、ブログにもありましたが、5月25日は脇田くんの誕生日でした！！

おめでとうございます👏

そして今月、6月2日は集治先生の誕生日です！！　

スタッフ全員でプレゼントとケーキを用意し、朝にお祝いをしました！！

メッセージも書いてとても良い誕生日会になったかなと思います✨

そんな良い誕生日会に私がやらかした事が1つ．．．．．．😰

カットしてもらったケーキを食べようとした時、手に持っていたお皿から

ケーキが落下してしまい．．．．．．．．．Σ(￣ロ￣lll)

朝からやらかした髙橋でした（笑）

皆さんも誕生日でケーキを食べますよね！

おいしい食事も食べますよね！

そんな食べることが多い時も、体重を落としたい．．．などと

悩んでいる方！！

ファスティングをやってみてはいかがですか？？

これまでのブログでもファスティングの話がでましたがもう一度おさらいします！

『ファスティング』とは、プチ断食とも言われます。

一定期間食べ物を摂らないことで消化活動を休ませ、

体を一旦リセットする注目のダイエット法です。

一度、どんなものか試したい、話を聞いてみたいなど少しでも興味の

ある方は是非、スタッフまで声をお掛けください！！

最後までありがとうございました。

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