夏お盆花火大会ファスティング瑞穂市整骨院

こんにちは☆彡脇田です(*^^)v みなさん！暑い日が続いています( ﾟДﾟ) 夏バテや熱中症など、体調管理が難しいですが大丈夫ですか？？食欲がない方もいると思いますが、水分補給はこまめにしましょう！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊☆ 楽しみにしていたお盆休みもあっという間に終わってしまいました(;_:) やっぱり楽しいことは一瞬です．．．。海にもいっぱい行けたし、花火大会にも行けたし… 何より浴衣を着ることができて最高でした！！！💜💙 そして、夏もそろそろ終わりが近くなってきました(*_*) 夏の終わりってなんか寂しいですね…(>_<) でも、秋の始まりでもありますね！！！食欲の秋ですよ！！！！おいしい物をたくさん食べると幸せになりますよね💜 しかし、食べ過ぎると知らない間に体重計に乗ったら．．．( ﾟДﾟ)．．．なんてことにならないように、最近ファスティングというものが流行っています(^^)/ ファスティングとは一日のうち、朝食を酵素に置き換えることで胃腸を休めるという目的があります。そうすることで、だんだん腸が綺麗になり体が楽になるだけでなく、女性は悩んでいる方が多い便秘や、肌トラブルや、白髪が増えたなどの悩みも個人差はありますが少しずつ解消されるとおもいます(^^♪ これも根本は”酵素不足”が原因です。たっぷり酵素をとって体内美人になりましょう✨