あけましておめでとうございます🐶

新年あけましておめでとうございます🌄

集治整骨院の脇田です🐶

2018年になりました。今年もよろしくお願いします!!

年賀状を送らせていただいたので、来院される場合はお持ち下さい😊

 

お正月といえばお餅!!!!

お餅が美味しい季節（？）ですね!!

喉に詰まらせないよう気を付けて下さい。

一番気になるのが正月太りですね(笑)

そうなってしまったら酵素の出番です。

正月前の体型に戻してしまいましょう!!

お餅食べて、ゴロゴロしていると危ないですね😅

程よく運動しないといけないですね(笑)

 

年末年始はTV番組がゴロゴロさせる原因でもありますね(笑)

僕がおもしろいなと思ったのが、某テレビ局の日本No1と世界No1が戦う番組です。

ジャンルが色々あって、ドローンレースやレスキュー対決などがありましたが一番興味を持ったのが

『チェイスタグ』です。

聞いたときイメージがつかなかったですが、説明すると遊具ありの鬼ごっこです🔥

動画見ればイメージできるかと思います(笑)

元はパルクールというスポーツを応用したスポーツだそうです。

『パルクール』は特別な道具を用いずに、障害物を乗り越えたり素早く移動したりするスポーツ。

だそうです。馴染みがないスポーツですが流行る気がします(笑)

チェイスタグは障害物が決まっていて高低差があったり様々です。

なので戦略もとても大事だそうです。

大人の本気の鬼ごっこも侮れません!!

20秒間の戦いで逃げ切るか捕まえるかで攻守交代します。

俊敏さと頭の良さが鍵になりそうですね。

とてもやってみたくなりました🔥🔥

やれる場所わかりませんが(笑)

 

僕は運動するときはキャッチボールかバッティングセンターですね!!

お正月もバッティングセンター行きました👍

長くなりましたが、正月太りに気を付けて下さい。

適度に運動するか、酵素ダイエットですね!!

酵素、ファスティングに興味がある方は、是非お声かけ下さい😁

 

クリスマスはこんなこともありました(笑)

(※手に持っているのはケーキについていたツリーです)

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

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