受付の髙橋です！！

この間、大学生活最後となる弟の部活の試合を

初めて見に行きました！

アメフトをやっているのですが、間近で見ると物凄い迫力でした

タックルした時に出る音？が聞こえて威力が凄いんだなーと

関心したと同時に恐ろしかったです．．．

試合には負けてしまいましたが．．見れて良かったです！！

さて、皆さんは、しゅうじ整骨院のハロウィンイベントで

配布した8枚綴りのクーポン券は貰いましたか？？

キャビテーション・交通事故・箱灸・楽トレ等々．．．

気になっているものがあればお得に体験できるようになっています！

その中に、パーソナルトレーニングの体験クーポン券が入ってます！

自分１人では運動するのが嫌な人．．．

運動が苦手な人．．．

今の自分の体力が知りたい．．．

そんな方に！！

私たちと一緒に、筋トレしませんか？

初回は簡単な３種目の筋力チェックをします！

これからの季節、運動の秋！！寒さに負けない体づくりをしましょう！！

クーポンの使用期限が１２月末までです！

体験したい方は、お早めにスタッフに声をおかけください

今週のキーワードも前回からの流れに便乗してクイズです

Q　お酒は２０歳、タバコも２０歳、車に乗れるのは何歳から？

正解したら自費治療１００円引きです！！

１０月３１日はハロウィンです

遊びに行ってきたナガシマスパーランドで本格的な

ハロウィンイベントがやってました！！

．．．．．．特殊メイク？凄いですね

最後までお読みいただきありがとうございました
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どこにいっても

《マスク不足！！》

デマ情報による

《トイレットペーパー不足！！》

いったい誰を信じていいのか分からない

《情報！！》

花粉症の人にとったら

《マスクがない！！ティッシュがない！！》

こんなこと…

《耐え切れない！！》

そう…そんな澤田も花粉症で鼻水が…

学校も休みになり親さんたちも

”てんやわんや”

はやく治まれ！！

と思う一方当院でもこんな対策が………

大変ご迷惑をおかけします。

もともと声が低くて聞こえにくいうえ

さらにマスクで声が聞こえない…

申し訳ない！！

とにかく

はやく治まれーーーーー

接骨院内でも万全の対策を講じてます

とにかく私生活で気を付けることを確実に行っていきましょう！！

↓↓厚生労働省のHPから↓↓

000599643

対策等をしっかり確認しよう！！

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The post コロナよ早くおさまれーー！！　瑞穂市　整体院 appeared first on 集治整骨院・整体院.

その言葉を言うと・・・・

何かがあります！！

是非、最後までお読みください。

こんにちは！

集治整骨院の集治です。

今年は、雪が少なく過ごしやすいかなと思ってましたが雪が降らなくとも寒いのには変わりないですね！

ダウンジャケットが手放せません。

早く温かくなってくれる事を日々祈ってます。

早速ですが、平成31年3月より、日曜日の営業をします。

患者様からの要望も多くあり、働き方改革もあり半年前ぐらいから案が出ていました。

3月6日（水）がお休みになり

3月９日（土）、3月１０日（日）9：00～15：00の通し営業になります。

院内で患者様に告知を少しずつしていますが、患者様の反応は上々です。

やはり、土曜、日曜の方が治療院は来やすいようですね。

日曜日にはイベント事が多く、腰痛やギックリ腰、捻挫、肉離れなどが多くなりそうです。

そんな症状にも対応できますので、ラインかお電話でお問合せ下さい。

今まで来れなかった方お待ちしております。

平成31年3月6日からの営業日

月～金　9：00～12：00　15：00～20：00

土、日　9：00～15：00

休日：水曜日・祝日

今後も、皆さんに喜ばれる院を目指し頑張ります。

宜しくお願い致します。

今週の合言葉「日曜日営業は助かります！」

※次回来院時に受付で合言葉をお伝えください！

第２１回全国菓子博覧会1989　会長賞受賞

マツヤの「みぞれ玉」　1つプレゼント

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あっという間に６月も残り１週間ですね

さて、７月は集治整骨院で何があるか皆さんご存知ですよね？？

．．．．．．．．．。

．．．．．．あれ？知らない？忘れた？Σ(ﾟДﾟ)

そんな方は、前回のブログをチェックして、おさらいして下さい！！

おさらいしたところで、私のほうからはイベント内容をお伝えします！！

昨年の５周年イベントよりも更にパワーアップし

とても豪華で、内容も盛りだくさんです！！

今回は治療メニューと美容メニューがあり、その中からも気になるものが選べます！

⇩イベントチラシを貼っておくので見て下さい⇩

また、受付でもチラシを配っているので気になる方は貰っていって下さい！！

スタッフに聞いてもらっても大丈夫です！！

私たちと一緒に、集治整骨院のオープン６周年をお祝いしましょう♪♪

最後に、合言葉は．．．．．．

『６・周・年！！』です。

診察券がオレンジ～ゴールドで合言葉を答えてくださった方には
来店スタンプ+１ポイントです！

すでに診察券がブラックの方には
自費メニュー１００円引きです！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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ブログのお時間です！！

というものの………

ネタがない！！

“緊急事態宣言”

いつまで続くんだ……

“コロナ”

いつまで続くんだ…

外出したい…

旅行したい…

飲み会したい…

きっとみんなもストレスが…

今年はいいことあるといいな～～

と毎日筋トレしながら思う澤田でした。

あ！！

ネタ発見！！

「筋トレってどうすれば続くの？？」

「ダイエットに効果的な筋トレは？？」

と。よく聞かれます。

その質問ーーーーーー

お応えしましょう！！

ダイエットに重要な筋肉は

ココ！！

太ももの筋肉（大腿四頭筋）

人体で一番太い筋肉で

一番

『代謝効率が良い筋肉』

なんです！！

ココを鍛えれば「基礎代謝」が上がり

ダイエット効果が抜群に出ます！！

それでは行きましょーー

澤田の第一回

【筋トレ講座】

①片脚を段差の上に乗せて逆の脚を前に出す

②そのまま膝が地面につかないように下へ体重を落とす

これを左右１０回ずつ繰り返す

※背筋は伸ばして胸を張る

※前の脚の膝がつま先より前に出ないようにする

これであなたも！！

マッスルボディー！！

以上澤田でした！！

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集治整骨院の佐野です。

2021年になり、早いもので1月も残り1週間となりました( 一一)

今年は去年に比べると雪が降る日が多いように思います。

気温もぐっと冷える日多く、

朝起きるまでや、起きてからの動きが

とっても鈍くなっています。。。”(-“”-)”

みなさんはどうですか？

寒い日でも、サッと起きてパパっと行動ができる人が

とても羨ましいです！！

まだまだ寒い日が続きますし、

雪が降る日もあるかもしれません。

私のように朝行動が鈍くなる方は特に、

時間に余裕がなくなるかと思います。

急ぎすぎて、車、自転車、徒歩での事故、

怪我などが起こる可能性もありますので

十分に注意をして、時間、心にゆとりをもって

行動していきましょうね(*^_^*)

さて、私の担当しますバストアップですが、

相変わらず大人気メニューとなっております！

しかし最近は緊急事態宣言が出た為、

少し予約の方も空きが出てきております。

今は自粛期間になり、やりたいけど

コロナが少し落ち着いてから来たいと言われる方もおります。

コロナが落ち着いてから、仕事が忙しくなかなか来られない方、など

いつかはやってみたい！

と思っている方はいつでも体験受付中ですので

是非一度お越しくださいね☆

お待ちしております！！

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新メニューのご紹介！！

こんなお悩みはございませんか？？

・運動したいけど何から始めていいか分からない

・ジムに通いたいけど１人で行く自信がない

・コロナ期間太りすぎたから運動をしたい

そんな方に朗報です！！

この夏に

パーソナルトレーニングジム

オープンしちゃいました！

その名も

【RSbeauty＋fitness】

電話：０５８‐２１６‐８９００

場所：集治整骨院内（専用入口有）

初回体験料：２９８０円（パーソナルトレーニングのみの場合）

国家資格者が教えるから

トレーニング中に身体が痛くなっても対応可能！

限りなく安全なフォームで

アフターフォローも充実

値段も通いやすい料金設定

そして………

体脂肪率１桁で顔もイケメンなスタッフを中心に

精鋭ぞろいなメンバーを揃えて指導させていただきます！！

体験したい！！という方は

集治整骨院又はRSbeauty＋fitness

に直接お問い合わせください！！

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すっかり忘れておりました。

これから毎週投稿頑張ります！！

本日は

ダイエット成功者の結果発表！！

【４０代後半女性】

＝＝＝内容＝＝＝

３カ月間集中コース（￥９９，８００）

1⃣食事指導（リンゴ型）

2⃣EMS＋運動（通い放題）

3⃣キャビテーション９回（１０日に１回）

4⃣定期問診

5⃣週１回美容整体（￥１，９８０都度払い）

⇩⇩結果はこちら⇩⇩

<正面>

＜背面＞

＜側面＞

＜体重＞

５３ｋｇ⇨⇨⇨４７ｋｇ

＜体脂肪＞

３４．１％⇨⇨⇨２５．６％

実に驚異のこの結果！！

⇩⇩本人談⇩⇩

体重増加に伴って身体に不調が出だして

手がしびれたり、肩腰が重ダルくなったりと

身体に良いことがなくダイエットを決意！

プラン終了後は身体の不調もなく

何といっても

“きつく無かった”

との事！！

本人の頑張りによって

驚異のダイエット結果をもたらしました！！

当院ではスタッフ自身が

４０ｋｇのダイエットに成功し

Inbodyではトップアスリートと同じ数値をただき出している

スタッフがダイエットを担当しております。

お気軽にご相談下さいませ

ブログ見たよ！！

の一言で

ダイエットメニュー

￥３，９８０が

⇩⇩⇩

￥３，４８０

で体験できます！！

是非この機会に体験お待ちしております。

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まだまだ暑い日が続きますね．．．

暑さ対策はどんな事をしていますか？？

コロナもまだまだ増えているので外出も控えたりしてこんにちは！！集治整骨院の髙橋です！！

まだまだ暑い日が続きますね．．．

暑さ対策はどんな事をしていますか？？

コロナもまだまだ増えているので外出も控えたりしている事が多いと思います。

運動もジムに行けなかったり．．．

外は暑いから走ったり、ウォーキング出来ない．．．

そんな方には室内でも簡単に出来る運動・筋トレがあります！！

それは．．．．．．

【パーソナルトレーニング】

です！！！！！！！！

運動が苦手．．．

マシーンの動かし方が分からない．．．

自分だけでは続かない．．．

そんな方におススメです！！

初めは筋力チェックをして体力がどれぐらいあるのかを確認します！！

気になる方は是非、体験してください

気軽にスタッフに声をかけてくださいね！！

SNSはこちらから！

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集治整骨院の佐野です。

ブログを書くのは久々です(*´Д｀)

みなさん体調はいかがですか？

朝晩がだいぶ冷え込み、冬らしい時期になってきましたが

まだまだ日中は暖かい時もあるので温度差で

体調を崩す人が増えているそうです((+_+))

このご時世ですので、少しの体調変化もかなり敏感になってしまいます…。

今は鼻水、咳、喉が痛いという症状がでる風邪が流行っているそうなので

変わらず手洗いうがい、消毒、マスクは徹底して

感染予防をできる限りしていきましょう！！

さて、話は変わりますが

夏から新たに始まったメニュー

バストアップ＆下半身痩せですが

変わらず大好評で、たくさんの方からの

お問い合わせ・体験・継続を頂いております(^^♪

私自身もとてもやりがいを感じており、楽しく施術が出来ております！！

なかなかご希望の日に予約が取れない時もありますが、

まだまだみなさまのご連絡お待ちしております(^^)

気になる方は是非☆

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